昨日の東京マラソン、悪天候の中、35000人のランナーが都内の名所を走るので、ほぼ都内は通行止め。うちの周りも完全封鎖でしたが、すがすがしく走るランナーさん達のガッツに、私も何かした~いと、熱い気持になりました^^
私の場合、運動より食ですが・・・パンでも習いに行ってきます♪
で、今月発売の「Body+プラス5月号」(実業之日本社)。
女性誌ですが、ワークアウトを中心とした雑誌で、ウォーキングやストレッチ、マッサージで、くびれや小顔を作ったり、体を鍛える情報が満載!女性必見です♪
私は、『かしこく選んで摂れば効果がもっと上がる「サプリメント活用法」』で取材を受けました。ご興味のある方は、コチラからお願いします。
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コメント一覧(1)
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Posted by アマボウラー 2009年4月 4日 14:57
最近サプリメントが増えています。
DHCのバナー広告でフォースリン・αリボ酸で通常の食事でも体重が落ちるっていうけど本当かなあ?
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