今年創刊された「alfresa アルフレッサ株式会社」の薬局サポートマガジン『Fresh Leaf SUMMER 2009 』から、連載が始まりました。

その中で、「薬剤師の役割を考える　サプリメント」という題目で、第1回は「サプリメントを勉強して現場で役立てる」です。

今回の雑誌の特集は、「お薬手帳活用法」です。

事例の１で、フローラ薬局の篠原久仁子先生のお話がのっています。篠原先生にはお目にかかったことがありませんが、じほうファーマネクストで2年以上連載していたときの、お隣の連載でご一緒だったので、いつもフローラ薬局での取り組みに関心がありました。

今回も、お薬手帳と処方された薬を入れるエコバックを配布していることや、必要に応じてお薬手帳に薬と食物のワンポイントアドバイスを貼付していることなど、薬剤師業務として最高のサービスをなさっているなあと感心するばかりです！

『Fresh Leaf SUMMER 2009 』は、アルフレッサの担当者にいただいてください。

昨日、無事に第3回メディカルサプリメントフォーラムが終了しました。

今年は、大使館の修繕工事も終わっていたので、４階会場は緑に包まれた明るい雰囲気で、気がいいなぁ～～という皆様のお声がありました。年に１回のカナダ大使館はやっぱり特別な会場・・・外国の雰囲気が出まくりです。（トイレがまた、、、すごいきれいで！）

さてフォーラムですが、カナダ大使館の１等書記官のジェイソンさんからはじまり、ＮＨＰ理事長のあいさつ、寺尾先生の講演と続きました。

寺尾先生は、有機化学の専門家ですから、サプリを製造する上での合成の注意点など（アミノ酸配合するときの注意点や温度設定など）の専門的なお話でした。特に、プロポリス（脂溶性）を水に溶かすことに成功したと報告した会社のあとに寺尾先生の有機合成の話をして、有効性をなくしていることを指摘した・・などおもしろかったですね。プロポリスって、１つの製品のように扱われていますが、中国（日本）産、ブラジル産、ニュージーランド産では成分内容が全く異なる別製品だということも、お話しされていました。寺尾先生から、メディカルサプリメントアドバイザーに期待することとして、こういう製造過程にも目を向けて、勉強してくださいということでした。

たしかに・・・・・

有機合成、大学以来、ご無沙汰・・・。でも、この世の中、不安定な有効と言われる素材ってたくさんあるし、メーカーはこれも「流行っている」「入っているとイメージがいい」となんでも組み合わせがちですが、有機屋さんから見るとナンセンスなものが多いってことですね。

もっと知りたい！

２題目の私の講演は、「カナダでのＮＨＰ規制、ラベル表示」「ナセラでの実際のカウンセリング方法」を話しました。

いただいた時間は３０分。今までで最短・・・どれだけ伝えられるか不安だったのですが、講演後、実際の現場でのカウンセリング、サプリ販売のヒントになったと先生方からのお言葉。よかった～～～

カナダ大使館の方からも、話がよかったと・・・そうでしょ～～～、カナダの製品、説明しましたもの。（笑）

3題目、東京女子医大の大野先生からは、補完代替療法のこと、エビデンスが重要と言っても、まだまだないのが現状。個人の体感もエビデンスの一つだということ、実際、乳清たんぱくを飲んでいたリュウマチ患者さんが一時的にやめてみたら、痛みが増強し、また始めたら痛みが緩和した症例などを聞いて、私も参考になりました。

またトクホの臨床試験で、効果発現は開始後１～２か月で出てくるということで、サプリの経過観察の指標も聞けてよかたです。

写真はのちほどアップします。

参加した皆様、お疲れ様でした！

フォーラムがもうすぐです。今回は、恩師であるシャーリー先生は来日できず、ほんとに残念！

ですが、寺尾先生のサプリメントを製造するときのポイントや大野先生の最新の国事情は、興味ありますよね。どんな話が聞けるのか、楽しみです。

私は、30分の講演なので、立ち上げたナセラのことをエッセンスだけしかお伝えできないと思いますが、皆様にお目にかかれるのを楽しみにしています。

事務局から、今回から認定薬剤師の単位が出るということで、今まで参加したことのない薬剤師の先生方が多くいらっしゃることを聞きました！サプリメントに興味あり～～～という先生が増えている証拠ですね♪

（番外編）

先週末、愛犬COCOがお見合いをしました！1歳半になるので、そろそろいいお年頃♪　うまくいけば、今年中にはママになっているかもしれないのかなぁ・・・

昨日は、NPO法人日本ヘルス協会の定例会の講師で招かれ、「海外＆日本のサプリメントの現状」「MSAが活躍するナセラの現状」についてお話しさせていただきました。

参加者は、理事長である元岐阜県知事の梶原先生やサプリメント製造販売の代表の方々。

今後の日本でのサプリメントの位置づけや法規制などに大変ご関心の様子でした。

昨夜は、美容サプリメントメーカーの友人と「名護桜豚のしゃぶしゃぶ」を食べてきました。この豚、アルカリイオン水とノニジュースも飲んでいるということ・・・これをダシでしゃぶしゃぶするのです。ふつうは、ポン酢やゴマだれですが、ダシでちょっと柚子胡椒をつけて食するという、、大変美味なものでした！

先日、アメリカでのサプリメントランキングを書きましたが、日本でメーカーでは、何が人気の素材がご存知ですか？

第1位は、、、4年連続で「コラーゲン」！

続いてグルコサミン、青汁、プラセンタ、ヒアルロン酸です。

つまり「美容」という分かりやすいコンセプトが消費に結びついているのです。「コラーゲン」の接取については、その有効性が議論されているところですが、それでも鍋に「コラーゲン玉、お願いしま~す♪」と言ってしまうのです。。それほど、女性は美容に興味がある。。。

青汁は、安心＆健康のイメージで売れているのでしょう。（私もケールや明日葉のリピーターだわ。。。）

健康産業新聞の特集で、「女性サポートサプリメント」のコメントをしました。美容も大切だけど、女子のみなさん、正しい健康知識と栄養摂取をしよう～～！というようなことも記事には書いてあります。

鍋の翌朝・・・、「顔がいつもと違う・・・（微笑）」。プラセボ？？？

関東、梅雨入りしました。このじめじめな気候にまだ慣れていない人も多く、体調が悪い～～と訴える患者さんが多いですね。

私は昨日、うちの中だけでもサッパリしたいと、カーペットのお掃除をしました。

主役は、『重曹』と『ラベンダーの精油』。

うちにはトイプードルがいるので、カーペットの汚れとかは気になっています。（トイプードルは、犬の臭いはしないので飼いやすいのですが、やっぱり汚れはね）

重曹100gくらいにラベンダー精油を20滴加えたものを、カーペットに振り振り。一晩おいてから、掃除機を丁寧にかけて終了です。重曹には消臭効果もあるので、すぐれものですよ。

トイプーのCocoは、精油とか匂いの強いものは苦手。ソファーにお鼻をこすりつけて、逃げ回っていました＾＾；

この間は、圧力なべを焦がしてしまって・・・あたふたしましたが、これも重曹のおかげで新品同様に戻りました。

そのほかレンジ周りのお掃除に大活躍の『重曹』、5年くらい前はブームでしたよね。ナチュラル素材でキレイにしたい方にはおすすめです。

アロマを扱っている薬局とかでは、この時期、「重曹＆クエン酸の使い方」講座が多いでしょうね。

4年前の今頃、ドイツ・フランクフルトの東、エアランゲンという町で、自然療法の研修を受けていました。すごい田舎町で、ホテルやレストランが1件ほどある程度。周りは、すばらしい田園風景で、自然のエネルギーあふれるところでした。

講師はペーター・ゲルマンさんで、ドイツの国家資格である『ハイルプラクティカー』、自然療法士。

ドイツの自然療法士は、医師と同様に診断や治療も可能な職業で、代替療法や伝統医療を中心におこなう人を言います。

研修では、「ライゼンクア」「顔診断シュスラー塩」「植物とアロマを使った水浴療法」「シップの方法」「ハーブウォッチング」を行いました。ドイツは、伝統的なハーブ療法が継続していて、人々も植物のもっている効能を利用して、予防や治療に使っているのです。

「ホメオパシーの父」と言われるハーネマン。　「水療法」で有名なクナイプもドイツ人です。

顔診断シュスラー塩は、、、ここで説明するのはとても難しいので、ご興味のある方はこの本がおすすめです。

シュスラー塩（ティシューソルト）とは、

ティッシュー・ソルトは１２０年以上も前から創始されたもので、今では安全で効果的な療法として世界中で用いられている、ヨーロッパ発祥の生化学的医療体系のひとつ。日本では「組織塩」と呼ばれている。医師であり、生化学者であったウイルヘルム・ハインリッヒ・シュースラー博士が、ホメオパシーと融合させた研究から生み出したもの。「全ての病気は生命組織塩の不足から生じ、生命組織塩によって、すべての病気は治る」とシュスラー博士は考えました。そして細胞や組織の治療で、独自の理論を体系づけることに成功し、健全な身体の機能は「十分な無機塩（ミネラル）の摂取とその利用によるものである」と結論し、結果１２種類（Ｍｇ、Ｃａ、Ｎａ、Ｋ、Ｆｅ塩など）の最も重要な「レメディ」を発表。

ちなみに、これを日本で入手するのは困難。日本では、ホメオパシーも食品として輸入されていますが、これはミネラルが検出されるので、食品んともみなされないようですね。

ドイツ旅行に行かれた際、アポテーケ（薬局）をのぞいてみてください。

私は、足がつった時に「Mg Phos」を試したことがあります。・・・不思議と効きました・・・

ナセラでは、ドイツにある　『マリエン薬局』　と提携していますが、メディカルハーブだけでなく、ホメオパシーやハーブチンキ、時には野菜も治療に使うことを教えています。

ジャガイモ湿布とか、玉ねぎ湿布なんかも。。。おばあちゃんの知恵袋みたいなものですね。

2008年度のアメリカでのハーブサプリメントの売上トップ20が発表されました。　HerbalGram　The Journal of the American Botanical Council　によると。。。原文はこちらから

レポートによると、アメリカでのサプリメントの総売り上げは、前年度の0.9%増の4800万ドルだったとのこと。トップ20は以下の通りです♪

第1位　クランベリー　　　

第2位　大豆　　　

第3位　ガーリック（にんにく）　　　

第4位　ソーパルメット　　　

第5位　ギンコ（イチョウ葉）　　　

第6位　エキナセア

第7位　ミルクシスル（マリアアザミ）

第8位　セントジョーンズワート

第9位　薬用ニンジン

第10位　ブラックコホシュ

第11位　グリーンティー（緑茶）

第12位　イブニングプリムローズ（月見草）

第13位　バレリアン

第14位　horny goatweed　（イカリソウ）・・・全草は淫羊霍（いんようかく）という生薬で精力剤として有名。バイアグラのような作用

第15位　グレープシード（ぶどう種子）

第16位　エルダーベリー

第17位　ビルベリー

第18位　ジンジャー（しょうが）

第19位　ホースチェストナッツシード・・・慢性静脈不全に使われます。

第20位　ヨヒンベ

第1位のクランベリーは2008年にコクランレビューで、尿路感染予防が発表されたのを受けてとのこと。原文こちら

ちょうど健康産業新聞の取材を受けていて、クランベリー素材が新しく出てきたのでコメントしたところでした。日本のクランベリーブームも近いかもしれませんね！

ただし、、、クランベリーも注意しなくてはいけないことがありますよね。

第14位と19位以外は、MSAのテキストにすべて書かれていますので、チェックしてみるといいと思います。