「断捨離」  　　【英：DANSHARI】

http://danshari.at.webry.info/

過去に溜めこんだ、家の中や身の回りにある不要なものを一気に捨て、身も心もすっきりしちゃえというコンセプト。

昨年の流行語にも選ばれた「断捨離」。

私の知人であるサイモントン療法の川畑伸子さんhttp://blog.goo.ne.jp/nonsinsomniaのブログを読んでから、その言葉を知りました。

ゴミ屋敷（？）のようであった（ごめんなさい川畑さん！）川畑さんのお部屋がみるみる綺麗になり、心も体もすっきり。

しかも、その結果、結婚相手まで見つかってしまっただなんて、素晴らしいにつきます♪

私は、この10年で5回も引っ越しがあったので、そのつど、どんどんいらないものを捨てる主義だったのですが、今のマンションは3年目に突入し・・・

いたるところで、モノがあふれだしてしまいました。

そこで、年末のお休みに3か所、「断捨離」をすることに。４５Lのゴミ袋が7個でました・・・・・。

本物のダンシャリアンは、こんな数ではおさまらないらしいです。。。

で、心と体はすっきりしたのかといえば・・・

まだまだ足りないのでしょう。笑。（たった7個のゴミですしね。）

今度は、衣服をがんばります！！！

今年も物事に執着せず、淡々と生活することが目標です。リフレッシュ休暇もちゃんと取ろうと思います。

今年もどうぞよろしくお願いします。